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„ Attention to the process of learning is more important than grabbing for results;
more important still is freedom from the fear of failure“
F.M Alexander

 

Anne Dorte Bryndumwww.bryndum.de 1958 wurde ich in Dänemark geboren.
Ursprünglich bin ich gelernte Schneiderin und habe drei mittlerweile erwachsene Kinder.

Schon als 15 jährige hatte ich Rückenprobleme, und damit begann mein Interesse für die Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche, zwischen Bewegung und Gedanken.
Ich wollte die Ursachen meiner Probleme verstehen und meinen eigenen Weg dort hinaus finden.

Im Laufe der Jahre hat meine „Reise“ mich mit den unterschiedlichsten Disziplinen und Methoden in Verbindung gebracht. Dazu gehören unter anderem Yoga, Laufen, Schwimmen, Reiten, Meditation, Tangotanzen, Musizieren und Singen.
2015 schloss ich eine 3 1/2 jährige Fortbildung in Körperarbeit nach Wilhelm Reich ab.

www.bryndum.de_Seit 1994 habe ich einen Lehrauftrag für Alexander-Technik an der Hochschule für Musik und Tanz in Köln. Weiterhin bin ich Mitglied im Alexander-Technik Verband Deutschland (ATVD) und der Initiative COOP Alexander-Technik Köln.
Die Alexander-Technik ist eine unkomplizierte, praktische Methode zum besseren Gebrauch unseres Körpers.

Mein Anliegen ist es, diese Technik auf möglichst klare und einfache Art weiterzugeben:
Ich möchte Menschen darin unterstützen, ihre Möglichkeiten besser zu nutzen. Sie lernen zu verstehen, sich selbst als ein Ganzes zu betrachten.
Ich vermittele ihnen, wie unsere Gedanken und unser Körper zusammen arbeiten. Ich gebe Ihnen Werkzeuge an die Hand, die Sie immer und jederzeit für sich selbst und Ihr Wohlbefinden im Alltag oder auch im Beruf nutzen können.

 


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